YOGADOCENT
Mijn reis begon als sociaal werker waar ik jonge (zwangere) mama’s begeleide. Tijdens mijn werk zag ik dat het voor veel vrouwen moeilijk was om de verbinding met zichzelf te voelen. Toen ik zelf zwanger werd ontdekte ik hoe yoga een tool kan zijn voor de connectie met jezelf en wat voor effect dat heeft op de zwangerschap en bevalling. Dit inspireerde mij om een holistische benadering te zoeken om vrouwen te ondersteunen. Ik volgde de opleiding tot zwangerschapsyoga docent, daarna de 200-uur Vinyasa Yoga Teacher Training en uiteindelijk ben ik beland bij het volgen van een doula opleiding.
Op dit pad volg ik mijn passie voor zwangerschap en geboorte, en bundel ik mijn kennis en ervaringen om mama’s te inspireren en te ondersteunen op hun eigen weg.
Sorcha Wayman
Practice with Sorcha -
You are the sky. Everything else is just the weather.– Pema Chödrön
Yoga is nu een essentieel onderdeel van mijn leven – het is mijn anker, mijn rustpunt én mijn bron van kracht. Het helpt me om steeds opnieuw terug te keren naar mezelf, vooral in momenten van verandering of onrust. Ik geloof dat yoga veel meer is dan alleen beweging; het is een levenswijze die je uitnodigt om met zachtheid en bewustzijn te leven. Het is een krachtige tool om de verbinding met je lichaam, je adem en je hart te herstellen. Door die verbinding ontstaat er ruimte om je innerlijke kracht te voelen, te vertrouwen op je intuïtie en met meer veerkracht in het leven te staan. Yoga biedt een bedding waarin je mag landen, groeien en thuiskomen bij jezelf.
