Nathalie - Pilates Docent

Jaren geleden toen ik nog op de dansacademie zat, kwam ik door een blessure in aanraking met Pilates en sindsdien is het mijn meest favoriete trainingsvorm. In 2008 volgde ik bij Polestar een opleiding tot Pilatesdocent, maar het heeft nog jaren geduurd voordat ik ging lesgeven in Pilates; ik wilde eerst me bekwamen in alle oefeningen. Ik vind Pilates complexe materie en het duurde bij mij wel even voordat ik alle oefeningen beheerste. De laatste jaren ben ik me gaan verdiepen in krachttraining en ik heb in 2018 bij de HvA mijn diploma gehaald als Certified Personal Trainer. Ik probeer in mijn lessen alle kennis die ik heb toe te passen. Ik hou van de verfijning die Pilates biedt, maar ook van het geven van een trainingsprikkel zodat er gewerkt kan worden aan functionele kracht. Ook vind ik het leuk om mensen bewust te maken van hoe fantastisch het menselijk lichaam is en het is prachtig om te zien wat er gebeurt als iemand een oefening begrijpt. Maar het allerbelangrijkste is dat de mensen die naar mijn lessen komen plezier hebben!

 

< Terug