Reiki meditatie

Reiki is een methode om jezelf en anderen energie te geven die door het lichaam of de geest gebruikt wordt om te verbeteren.

 

Kenmerken

Deze energie is dezelfde energie waardoor jij en alles wat leeft blijft leven. De term Reiki komt uit de Japanse woorden "rei" betekent universeel en "ki", wat betekent vitale levensenergie die door alle levende dingen stroomt. Reiki helpt lichaam en geest ZICHZELF te genezen! De les is ontworpen om te werken met de energieke, fysieke en emotionele aspecten om onevenwichtigheden aan te pakken.

 

Inhoud les

Een reiki meditatie les bestaat uit pranayama (adem)technieken, een geleide meditatie en handoplegging: verschillende handposities, waarbij steeds een ander deel van het lichaam de reiki-energie ontvangt. Via handoplegging op bijvoorbeeld je voorhoofd, schouders, maag en buik wordt reiki (energie) aan je doorgegeven. De warmte en energie zorgen voor effectieve ontspanning en innerlijke rust.

 

Waarom deze Reiki-meditatieles?

  • Reiki stimuleert het zelfgenezend vermogen van je lichaam;
  • De energie van reiki kan duidelijk maken wat voor jou nodig is om weer in balans te komen;
  • De les brengt je mooie inzichten en inspiratie voor je dagelijkse leven;
  • Verhoging en van geestelijke gesteldheid;
  • Opruimen van emotionele blokkades;
  • Algehele gevoel van balans;
  • Ontspanning

Taal: Engels

Geschikt voor

Door het zachte karakter van de les is deze ideaal voor ieder die diepe ontspanning zoekt d.m.v. meditatie, ademtechnieken en reiki.

 

< Terug