Gratis zondag meditatie

Iedere eerste zondag van de maand | 20uur

Even helemaal niets doen en alleen maar zijn. In deze les zijn we samen in stilte om te zijn met wat er is. Je wordt begeleid in de meditatieles om precies te ervaren wat er op dat moment aanwezig is. Door hiernaar te kijken met een open blik ontstaat meer liefdevolle ruimte voor jezelf en je ervaringen.

Je kunt tijdens de meditatie zitten of liggen en deze les is geschikt voor beginners en gevorderden. We doen deze meditatie in het kader van Stadsverlichting, een project waarbij buurtbewoners worden uitgenodigd om samen te mediteren. Iedereen is welkom en deelname is gratis.

 

In samenwerking met Laura Jager

 

< Terug